Vitaminas Mason Perú Consumo de Grasas

TEST de consumo de grasa

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TEST de consumo de grasa

1-8

¿Con qué frecuencia consume frituras?

Tres o más veces a la semana

Alrededor de una vez a la semana

Menos de dos veces al mes

2-8

¿Qué tipo de grasa suele consumir en sus comidas?

Mantequilla, manteca de cerdo o manteca vegetal

Margarina o aceite vegetal

Aceite de oliva o de canola

3-8

¿Qué tipo de leche consume en salsas y sopas?

Leche entera

Leche light

Leche superlight

4-8

¿Con qué frecuencia consume aceite en sus ensaladas?

Siempre

Ocasionalmente

Nunca

5-8

¿En qué forma consume las carnes, pescados o aves con más frecuencia?

Asado o frito

Horneado o salteado

A las brasas o a la parrilla

6-8

¿Qué producto acostumbra comer con más frecuencia en el pan?

Me gusta comer el pan con mantequilla, con tortilla o embutidos.

Me gusta el pan con aceituna o palta.

Por lo general, pan con queso fresco o jamonada de pavita.

7-8

¿Usted qué prefiere comer cuándo acude a una pollería?

Pollo a la brasa con el pellejo, las papas y la ensalada.

Pollo a la brasa sin el pellejo, las papas y la ensalada.

Pollo a la brasa sin el pellejo y con la ensalada.

8-8

¿Cuál de estos alimentos suelen estar presentes en sus postres con más frecuencia?

Torta

Helado

Yogurt

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¿Con qué frecuencia consume frituras?

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2-8

¿Qué tipo de grasa suele consumir en sus comidas?

TEST de consumo de grasa

3-8

¿Qué tipo de leche consume en salsas y sopas?

TEST de consumo de grasa

4-8

¿Con qué frecuencia consume aceite en sus ensaladas?

TEST de consumo de grasa

5-8

¿En qué forma consume las carnes, pescados o aves con más frecuencia?

TEST de consumo de grasa

6-8

¿Qué producto acostumbra comer con más frecuencia en el pan?

TEST de consumo de grasa

7-8

¿Usted qué prefiere comer cuándo acude a una pollería?

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¿Cuál de estos alimentos suelen estar presentes en sus postres con más frecuencia?

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